TCS New York City Marathon Training Series 10M
- 9+1
- Clasificación
Acerca de
Esta carrera ya se completó.
4,415 finalistas totales
2,522 hombres | 1,874 mujeres | 19 personas no binarias
1 bicicleta de mano
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Prepárese para la TCS New York City Marathon el 3 de noviembre sumándose a la TCS New York City Marathon Training Series, una serie de dos carreras que lo preparará para correr 26.2 millas. Diseñada para respaldar su plan de entrenamiento, la serie comienza con esta carrera de 10 millas el domingo, 11 de agosto, en Central Park, 12 semanas antes del fin de semana de la carrera. El segundo evento de la serie, una carrera de 12 millas, tendrá lugar en Central Park el sábado, 24 de agosto.
Día de la carrera
Política de la recogida de números el día de la carrera
Lugar de partida/la ruta
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Servicios de la carrera
Equipo por ritmos
Los miembros del NYRR Pace Team son algunos de los corredores más experimentados de la ciudad de Nueva York y los corredores que más conocen la ruta. Tienen una tasa de éxito promedio del 96.5 % para alcanzar el tiempo de llegada objetivo. Habrá marcadores de ritmo presentes para guiar a los participantes hacia los objetivos de tiempo específicos a lo largo de las 10 millas. Los miembros del Pace Team liderarán grupos a varios ritmos entre 6:51 por milla y 12:00 por milla (un tiempo de llegada de 3:00 y un tiempo de llegada de maratón de 5:15).
Si elige correr con un grupo de ritmo, puede buscar miembros del NYRR Pace Team en los corrales de partida que estarán usando las camisetas de rayas azules y blancas del NYRR Pace Team. Cada miembro del equipo llevará carteles que correspondan a su tiempo de llegada de 10 millas y su tiempo de llegada de maratón. Correr con el equipo de ritmo o inscribirse son gratis.
Ritmo promedio | Llegada de la maratón | Tiempo de llegada de 10 millas | Corral |
---|---|---|---|
6:51 a. m. | 3:00 | 1:08:39 | B |
7:03 a. m. | 3:05 | 1:10:34 | B |
7:14 | 3:10 | 1:12:28 | B |
7:26 a. m. | 3:15 | 1:14:22 | C |
7:37 a. m. | 3:20 | 1:16:17 | C |
7:49 a. m. | 3:25 | 1:18:11 | C |
8:00 | 3:30 | 1:20:06 | D |
8:12 a. m. | 3:35 | 1:22:00 | D |
8:23 a. m. | 3:40 | 1:23:55 | E |
8:34 a. m. | 3:45 | 1:25:49 | E |
8:46 a. m. | 3:50 | 1:27:43 | E |
8:57 a. m. | 3:55 | 1:29:38 | F |
9:09 a. m. | 4:00 | 1:31:32 | F |
9:20 a. m. | 4:05 | 1:33:27 | G |
9:32 a. m. | 4:10 | 1:35:21 | G |
9:43 | 4:15 | 1:37:16 | H |
9:54 a. m. | 4:20 | 1:39:10 | H |
10:06 a. m. | 4:25 | 1:41:04 | H |
10:17 a. m. | 4:30 | 1:42:59 | I |
10:29 a. m. | 4:35 | 1:44:53 | I |
10:40 | 4:40 | 1:46:48 | J |
10:52 a. m. | 4:45 | 1:48:42 | J |
11:03 a. m. | 4:50 | 1:50:36 | J |
11:15 a. m. | 4:55 | 1:52:31 | K |
11:26 a. m. | 5:00 | 1:54:25 | K |
12:00 a. m. | 5:15 | 2:00:09 | L |
Artículos prohibidos
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