TCS New York City Marathon Training Series 18M

• La carrera operará según las pautas de los Procedimientos de seguridad en las carreras de NYRR.
• Esta carrera califica para el programa 9+1.
• Hemos actualizado nuestro sitio web con un nuevo cambio para aumentar la inclusión y la representación en nuestras carreras. Los corredores ahora pueden registrarse como mujeres, hombres o personas no binarias. Visite nuestra página de preguntas frecuentes para obtener más información sobre cómo actualizar su perfil.
• Si desea pagar su cupo en la carrera en efectivo, envíe un correo electrónico a help@nyrr.org para obtener ayuda. Incluya el nombre del evento y el correo electrónico asociado con su cuenta NYRR.

Los números (que incluyen su etiqueta de cronometrado) podrán recogerse en el NYRR RUNCENTER ubicado en 320 West 57th Street (entre Eighth Avenue y Ninth Avenue), en las siguientes fechas: 

• Jueves, 22 de septiembre, de 10:00 a. m. a 7:30 p. m.  
• Viernes, 23 de septiembre, de 10:00 a. m. a 7:30 p. m. 
• Sábado, 24 de septiembre, de 9:30 a. m. a 5:00 p. m.  
• Lunes, 26 de septiembre, de 10:00 a. m. a 7:30 p. m.
• Martes, 27 de septiembre, de 10:00 a. m. a 7:30 p. m.  
• Miércoles, 28 de septiembre, de 10:00 a. m. a 7:30 p. m.  
• Jueves, 29 de septiembre, de 10:00 a. m. a 7:30 p. m.  
• Viernes, 30 de septiembre, de 10:00 a. m. a 7:30 p. m. 
• Sábado, 1 de octubre, de 9:30 a. m. a 5:00 p. m. 

Se recomienda a los corredores recoger su bib (número) en el RUNCENTER para evitar las filas el día de la carrera. 

Todos los participantes recibirán una camiseta técnica de manga corta New Balance en la recogida de números.

El día de la carrera, la recogida de números estará disponible de 5:30 a. m. a 7:00 a. m. en Race Day Central (ubicado en Central Park en la cancha n.° 8 cerca de East 102nd Street).

Para recoger los materiales de la carrera, muestre su correo electrónico de confirmación de la carrera o el código QR su cuenta de NYRR. La recolección de bibs (números) a cargo de representantes está disponible para esta carrera, por lo que un amigo o familiar puede recoger sus materiales de la carrera. La persona necesitará el código QR de su cuenta de NYRR, junto con una forma de identificación con foto que se corresponda con su cuenta de NYRR. 

Tenga en cuenta lo siguiente: Todas las corredoras deben poder proporcionar un comprobante de vacunación completa contra la COVID-19 cuando se inscriban. Lea la página de nuestra Política de vacunación contra la COVID-19 para obtener más información.

El registro de bolsos estará disponible a partir de las 5:30 a. m. en Race-Day Central (ubicado en Central Park en la cancha n.° 8 cerca de East 102nd Street).

Se recomienda que todos los corredores usen una máscara facial mientras estén en el corral de partida y en el área post meta. No se exigirá que los corredores usen máscaras faciales en la ruta.

Descargar mapa de la ruta

Millas 1, 7 y 13: Comience en East Drive cerca de 102nd Street y diríjase al norte por el extremo norte del parque y ascienda las Harlem Hills.

Millas 2, 8 y 14: Continúe hacia el sur por West Drive a lo largo de una serie de colinas con el Reservoir a su izquierda.

Millas 3, 9 y 15 Continúe por una sección plana y mayormente cuesta abajo a medida que se acerca a la meta de la TCS New York City Marathon en West 67th Street.

Millas 4, 10 y 16: Continúe hacia el sur (y colina abajo) por el extremo sur del parque a medida que la calle se convierte en East Drive.

Millas 5, 11 y 17: Pase 72nd Street Transverse y el Central Park Boathouse, suba Cat Hill y continúe hasta la estatua de Fred Lebow en Engineers' Gate (East 90th Street).

Millas 6, 12 y 18: Continúe a lo largo de una sección plana, seguida por un ligero descenso, luego otra sección plana mientras se acerca a 102nd Street Cross Drive.

En su tercer y último circuito, gire a la izquierda por 102nd Street Cross Drive y corra hasta la meta.

Límite de tiempo:Este evento tendrá un límite de tiempo de 4 1/2 horas.

Habrá seis estaciones de líquidos con baños en la ruta ubicados aproximadamente cada una milla. Se recomienda a los corredores traer sus propias botellas de agua, y se permitirá el uso de cinturones de hidratación. No se permitirá el uso de mochilas de hidratación que se usen sobre el hombro.

Science in Sport (SiS) tendrá zonas de gel en la ruta en las millas 5, 11 y 17 (East Drive y 72nd Street). Habrá disponibles varios sabores y un gel con cafeína.

Los resultados no oficiales en vivo estarán disponibles durante la carrera en la aplicación NYRR Racing y en liveresults.nyrr.org durante el evento.

Después de la conclusión del evento, los resultados oficiales se publicarán en results.nyrr.org.

Los premios se entregarán en persona a los tres primeros finalistas en las divisiones generales de hombres, mujeres y no binarios. Los corredores que se ubiquen entre los tres primeros de su grupo de edad podrán reclamar un premio en los días posteriores a la carrera completando nuestro Formulario de reclamo de premios por grupo de edad.

Los miembros del NYRR Pace Team estarán presentes para guiar a los participantes hacia los objetivos de tiempo específicos a lo largo de las 18 millas. Los miembros del Pace Team liderarán grupos a una variedad de ritmos entre 7:03 por milla y 12:35 por milla. 

Si elige correr con un grupo de ritmo, puede buscar miembros del NYRR Pace Team en los corrales de partida que estén usando las camisetas de rayas azules y blancas del NYRR Pace Team, y cada miembro del equipo tendrá carteles que se correspondan con sus respectivos tiempos y ritmos de llegada.

Descargar cuadro de ritmo

Tenga en cuenta lo siguiente: “Llegada de la maratón” se refiere al tiempo que un miembro del Pace Team correría durante una maratón completa; por ejemplo, un miembro del Pace Team que desee un tiempo de maratón de 4:00 debe terminar esta corrida de 18 millas en aproximadamente 2 horas y 45 minutos.  

Únase a nuestros socios del Hospital for Special Surgery en la Zona de recuperación para corredores. Habrá expertos de HSS presentes para ayudarlo con sus necesidades de recuperación posteriores a la carrera. ¡Se proporcionan rodillos de espuma y colchonetas para estirar!

Si NYRR cancela una oferta debido a un aumento de casos locales de COVID-19 o siguiendo las indicaciones de las autoridades locales, municipales o estatales, se informará a los participantes lo antes posible y se comunicarán las opciones de resolución para los participantes. Los eventos no se reprogramarán.

Todos los corredores deben presentar prueba de vacunación contra la COVID-19 para poder participar en las carreras de NYRR. Obtenga más información en la página de nuestra Política de vacunación contra COVID-19.

Manténgase al tanto de las últimas noticias y pautas de los CDC, la OMS y las autoridades locales y nacionales.

La salud y seguridad de nuestros corredores y personal siguen siendo una prioridad para NYRR. Todo el personal de NYRR practicará el distanciamiento social y usará el equipo de protección personal (EPP) apropiado. Si tiene alguna pregunta, envíela a help@nyrr.org. Gracias por su continua paciencia y apoyo.