Gordon Bakoulis

  • Group Training

Gordon is an RRCA-certified running coach and has coached runners at all levels since 1985, working with NYRR, Athena New York, Craftsbury Running Camp, Maine Running Camp, and others. Gordon clasificó para las Pruebas Olímpicas de Maratón de los Estados Unidos en 1988, 1992, 1996, 2000 y 2004 y resultó finalista en 1992 en las Pruebas Olímpicas de los Estados Unidos en 10,000 metros. Ha representado a los EE. UU. a nivel internacional en las distancias de 10 km, media maratón y maratón, y ha corrido una media maratón de 1:11 y una maratón de 2:33. Gordon has run multiple marathons, ultras, and countless races at other distances.

Preguntas y respuestas con Gordon

¿Qué programa entrenas?
Group Training

¿Qué idiomas hablas?
Inglés

¿Cómo describirías tu estilo de entrenamiento?
Mi estilo de entrenamiento es inclusivo (todas las edades, antecedentes y habilidades), curioso (quiero aprender todo lo que pueda sobre los corredores que entreno), colaborativo (me encanta trabajar con otros entrenadores) y divertido (¡quiero que los corredores regresen!). Me esfuerzo por apoyar los esfuerzos de los corredores para correr de manera consistente y mantenerse saludables, dentro de los parámetros de sus vidas ocupadas.

¿Cuál es el momento como entrenadora del que te sientes más orgullosa?
Me siento feliz y orgullosa cada vez que un corredor logra un objetivo. That goal could be finishing a marathon or showing up for a workout at the start or end of a busy day. Me siento honrada cuando un corredor elige trabajar conmigo.

¿Cuál es tu entrenamiento favorito de enseñar y por qué?
¿Cuál es tu entrenamiento favorito de enseñar y por qué? Every workout has a purpose. I believe in offering runners a variety of workouts, including hard/fast efforts like 200-meter repeats, and longer tempo runs that build endurance. All workouts are fun and engaging, especially when done in a group setting that encourages striving together to improve while staying healthy. As a coach, I love helping runners achieve more than they think they can.

¿Cuántos años llevas entrenando?
35+ years

Enumera tus premios, logros o certificaciones a continuación.
• Certificación RRCA
• 8 veces corredora del año NYRR Fred Lebow
• Corredora de NYRR de la década 2000-2009

¿Cuál es tu lugar favorito para correr en la ciudad de Nueva York?
Washington Heights/Inwood. There's also a long list of parks in all 5 boroughs that I want to explore!

¿Cuál es tu carrera favorita de NYRR?
Mastercard Nueva York Mini 10K

¿Cuál es tu lema personal para correr?
Siempre feliz, nunca satisfecha.

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